
Werkstress verminderen? Zorg eerst voor een comfortabele werkomgeving
Werkstress verminderen is iets waar we allemaal wel wat hulp bij kunnen gebruiken, toch? Een comfortabele werkomgeving is daarbij cruciaal. Het gaat niet alleen om het hebben van de juiste spullen, maar ook om de juiste sfeer te creëren. Een goed ingerichte werkplek kan wonderen doen voor je productiviteit op kantoor en je gezondheid op het werk. Denk aan hoe je je voelt als je thuiskomt in een opgeruimde kamer – zo’n gevoel wil je ook op je werkplek creëren. Een prettige omgeving zorgt ervoor dat je je beter kunt concentreren en minder snel afgeleid raakt, waardoor stressmanagement een stuk eenvoudiger wordt.